Vor der anstehenden Regattasaison gilt es jedes Jahr von Neuem das Training, insbesondere die Paddelkilometer, nochmal zu intensivieren und wo geht das besser als in einem Trainingslager?
Daher hieß es am 7.4. für einen 21-köpfigen Tross (15 Sportlerinnen und Sportler, 6 Trainerinnen und Trainer) … Saarlouis wir kommen!
Wie bereits 2019, 2022 und 2023 ging es für die Kanurennsportmannschaft für sechs Tage ins 180 km entfernte Saarlouis ins dortige Landesleistungszentrum, wo wir jedes Mal nahezu perfekte Trainingsbedingungen vorfinden, dazu zählen auch die Unterbringung und die Verpflegung. Dieses Jahr hat sogar das Wetter mit zum Teil sommerhaften Temperaturen mitgespielt, das hatten wir dort schon anders erlebt.
Auf dem Programm standen mindestens vier Trainingseinheiten pro Tag. Der Schwerpunkt lag dabei beim Paddeln auf der immer ruhig dahindümpelnden Saar, um insbesondere die Technik und dadurch die Schnelligkeit im Boot zu verbessern. Außerdem durften sich unsere Aktiven bei Laufeinheiten und beim Kraft‑, Stabilisations- und Athletiktraining austoben. Aber wer intensiv trainiert, der muss auch mal regenerieren. Daher ging es an einem (fast) trainingsfreien Nachmittag für alle nach Saarbrücken in ein Bowlingcenter. Auf drei reservierten Bahnen wurden in zwei Stunden einige Strikes und Spares geworfen und sehr viele Punkte gesammelt. Aber jede Regenationsphase hat ein Ende und so musste am nächsten Morgen bei einigen wieder der innere Schweinehund bekämpft werden, um sich erneut für das Training zu motivieren.
Fazit: Eine schöne Zeit liegt hinter uns. Wir hatten hervorragende Tage, mit anspruchsvollen Trainingseinheiten auf dem Wasser und an Land und einen sehr guten Teamgeist. Im Trainingslager konnten wir eine gute Grundlage für die kommende, hoffentlich erfolgreiche, Saison 2026 schaffen.
Ein DANK geht nochmal an unsere Segelabteilung, die uns für das Trainingslager ihr großes Motorschlauchboot zur Verfügung gestellt haben!
Bericht & Fotos: Thomas Albien
