Nachdem unsere älteren Sportler die letzten Wochen schon in Frankreich und Mannheim unterwegs waren, trainieren jetzt (06.04–13.04) auch unsere Jüngsten im jährlichen Ostertrainingslager, um perfekt für die kommende Regattasaison vorbereitet zu sein.
Zehn Kinder und vier Trainer fuhren für eine Woche nach Erfelden am nordöstlichen Knie des Naturparks Kühkopfsaue, der vom Erfelder Althrein umflossen wird. Wir sind hier Gäste des Darmstädter TSG
Angekommen sind wir mit strahlendem Sonnenschein und 26 Grad, perfekte Bedingungen für uns. Aufgrund des guten Wetters bewegen wir uns den ganzen Tag an der frischen Luft und können jede Einheit draußen machen. Wir hoffen, das Wetter hält sich, momentan sieht es aber eher schlecht aus.
Täglich stehen vier Einheiten an. Neben dem normalen Training im Einerkajak haben wir außerdem das erste Mal nach dem Winter unsere Mannschaftsboote aus der Bootshalle geholt. Sowohl in Zweiern aber auch Vierern sind unsere Sportler auf dem Altrhein unterwegs.
So sitzen unsere B Schüler Mädels das erste Mal zusammen im Vierer. Alma Maaß sitzt vorne als Schlagfrau, Wolke Schmidt und die Schwestern Johanna und Carla Wagner folgen. Die vier geben ein super Team ab und wir sind zuversichtlich, dass die folgenden Regatten super laufen werden.
Warm gemacht wird sich natürlich auch immer. Nachdem in den vorherigen Tagen nochmal genau erklärt wurde wofür das gründliche Aufwärmen wichtig ist, wärmt sich die ganze Gruppe unter anderem mit Hampelmännern vor der ersten Einheit morgens um 9:30 Uhr auf.
Auch an Land wird fleißig trainiert. Um die Ausdauer und Athletik zu verbessern, gehen wir joggen und machen Stabilisationsübungen.
Nachdem die ersten Tage des Trainingslagers sehr gut gelaufen sind freuen wir uns auf die restlichen Tage und hoffen, dass das Wetter mitspielt, denn bei Sonnenschein ist es dann doch schöner. Fortsetzung.
Bericht und Fotos Klara Horcher
