In der zweiten Woche des Trainingslagers der RG Südwest in Le-Grau-Du-Roi (29.03.–05.04.) haben wir Kanurennsportler des Wassersport-Vereins Schierstein 1921 e.V. wieder viel trainiert und uns ordentlich verausgabt.
Wie in der letzten Woche gab es pro Tag 3–4 Einheiten. Meist waren es 2–3 Paddel-Einheiten pro Tag, da diese Woche sehr schönes Wetter war. Außerdem hatten wir oft noch zusätzlich eine Athletik bzw. Lauf-Einheit und eine Einheit Stabi gemacht.
Da das Wetter wieder schöner war, konnte auch Bastian, der Sohn von unserem Trainer Stefan, seine ersten Runden im Schüler-Kajak drehen.
An Ostern haben unsere Trainer für uns Sportler Ostertüten vorbereitet und in der Wohnung versteckt, worüber wir uns sehr gefreut haben. Am Dienstag mussten wir dann den ersten Abschied nehmen, da die Trainingsgruppe aus Saarlouis abgereist ist. Am Mittwoch mussten wir dann auch Abschied von den restlichen Trainingsgruppen nehmen, denn diese sind am Donnerstag in der Früh nach Hause gefahren. Abends waren wir vom WVS zusammen Essen und haben es uns zum Ende gut gehen lassen.
Laufeinheit, platt nach 15 Kilometer Paddeln und gemeinsame Pause in der Sonne …
Donnerstag war auch schon unser letzter ganzer Tag in Süd-Frankreich. Morgens sind wir eine große Runde von über 15 Kilometer gepaddelt, am Nachmittag sind wir dann noch 300 Meter Belastungen gefahren und im Anschluss haben wir ein Kardioprogramm absolviert. Am Abend sind wir mit Sina zusammen durch die Stadt gelaufen und haben etwas gegessen und sind im Anschluss an den Strand gegangen. Am letzten Tag hieß es dann Sachen packen und Bus beladen, bevor es noch eine letzte Trainingseinheit gab. Nachdem die Boote geladen wurden und wir letzte Besorgungen gemacht haben, haben wir den Hänger angehängt und sind nach Hause aufgebrochen. Wie auf der Hinfahrt haben wir circa alle 2 Stunden eine Pause gemacht und kamen gegen ein Uhr nachts in Schierstein am Verein an.
Nach einer kurzen Nacht haben wir uns alle dann am Samstag um 09:00 am Verein eingefunden, um beim allgemeinen Arbeitseinsatz zu helfen.
Wir alle fanden das Trainingslager sehr schön. Die Gegend dort, das Paddelrevier und das tolle Appartement haben uns sehr gut gefallen. Es hat sehr viel Spaß gemacht und wir freuen uns auf das nächste Mal.
Bericht von Tabea Caesar, Julius Sander und Timon Caesar — Fotos: Stefan Kretschmer
